管好自己的嘴就不错(1 / 1)

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今天晚上去赶庙会,因为是很晚了,已经是到学校去打扫了卫生之后去的,现在已经是晚上的9点钟了,到了之后就随人多的地方走了一下,还是有一点点饿,但是自己还是没有买很多的零食吃,自己看了看周边的这些零食,都是我喜欢吃的零食,可是,我却没有买,因为,我一想到自己的体重马上就升起来了,自己不锻炼身体的话,我的体重还是很胖的,因为这样的原因,所以就没有买零食给自己吃,而我当时也是很想,在晚上的时候吃一些零食,这个时候已经是晚上的9点多钟了,吃零食的话我想一定会是增加自己体重的筹码吧,我想,还是算了,忍一忍吧,不吃了,而这样我也是会发现,管好自己的嘴才是自己体重不再上升的一些因素,有的时候才发现,肥胖的人都是管不好自己的嘴,容易吃一些零食,而我们还是要,管好自己的嘴,只要能控制好自己的嘴,能够不吃太多的零食,我想还是能控制好自己的体重的,而管好自己的嘴不仅仅是关于零食,也是饮食上的问题,而更多的问题还是有一些的,祸从口出,病从口入,这样的一句话。www.sthuojia.com

在我们的日常生活中,有的时候我们可能不经意的一句话就会给自己带来祸患,可能不经意的一句话就会给自己带来麻烦和烦恼,很多时候我们才发现,祸从口出,嘴巴是最容易给自己惹祸上身的地方,其他地方还是没有隐患的,嘴巴是表达语言,表达自己意思的地方,所以每次的虽然表达的是这样的意思,但是被别人听到了却是别的意思,可能就想到别处了,所以管好自己的嘴巴也是很重要的。

不管是在现实生活中,还是在和别人的相处的过程,还要好好的管好自己,如果你管不好自己的嘴巴,侃侃而谈,可能会得罪不少的人,也可能会让别人觉得你是一个不可靠的人吧,有的时候会觉得,给自己带来不少的,不必要的麻烦,而有的时候我们也是发现自己在办公室的时候,尽量少说话,每次的时候不在办公室,说一些无聊的话,那样的话就不会给自己带来各种各样的烦恼,就不会给自己带来伤害,有的时候我才发现,自己不去伤害别人,不去惹别人的话,别人也不会惹你,这样就会造成一种相安无事的状况,就这样的相安无事的状况,就是最好的选择。

还有一句话叫做病从口入,有的时候才发现我们很多的毛病都是从口而入,这几天,天气慢慢的热了起来,学校里的一些朋友也是,和我们一样觉得天气慢慢的热了起来,在这样的天气下,有的人就已经开始吃冰淇淋和雪糕了,而我也是情不自禁的开始吃了冰淇淋和雪糕,有的时候觉得,吃冰淇淋就会觉得很凉的样子,记得以前在朋友圈的话还是发朋友发过这样的一段话说,在夏天的时候不要吃雪糕,因为,吃雪糕的话会让身体里面的寒气和凉气无法排出来,而我们也是发现自己,根本就是没有这样的控制力,夏天的时候天气热还是,控制不住的吃一块雪糕,这样觉得自己浑身很舒服的呀。

而有的时候有一些朋友,他们自己控制不了,把雪糕和辣条在一块儿吃,这样就会觉得身体很不舒服的样子,辣条吃到身体里边是火辣辣的感觉,雪糕吃了身体里边是很冷的感觉。

这么火辣辣的东西和这么寒冷的东西放在一块儿的话,对人的身体是很有坏处的,你要么吃寒冷的东西,要么吃很多辣的东西,分开吃的话还是会好一些的,虽然说对人的身体是有很多的坏处,但是,还是能避免一些问题的,因为这样的话,至少不会让这样的火辣和冰冻的东西在身体里面相撞,在身体里边相会。

天气还不算很冷,也不算温暖的,有的人一天居然还吃好几块的冰块,这样对身体是很有害的,有的人甚至吃的拉肚子,有很多各种各样的问题,但是我们发现了这样的问题的时候,才知道我们管不好自己的嘴儿,其实在我做咱班主任的那几年里有一次,就一个学生在考试的时候肚子疼,无法做好答卷,这样的事情,虽然只有一次,但是,对我的印象确实很深,可这样的一个学生,在考试的时候,居然让我带着他去看医生,有的时候我才发现,说过的事情,他们再次来违反的时候,虽然我当时没有批评他,但是这个学生对我的印象确实很深,还要在考试的时候,带着他挤着人群去看医生,那是因为他在冬天的时候,中午吃了一个冰块,身体不舒服,肚子疼,无法考试,而这样的学生还是要对我们的身体负责,还是要好好的吃一些正常的饭食,吃一些对身体有益处的东西吧,不过既然你喜欢吃冰淇淋,夏天马上就要来了,吃一些还是没有什么大的影响的,但是总有考虑到适可而止吧,吃多少是好呢?

尽量每次的只吃一块,一次性的只吃一个而已,这样的话对身体还是有一些控制的。

我们经常说的病从口入,这样的一句话也是,很有道理的,所以在现实生活中我们还是要控制一下我们自己吧,控制一下我们自己的想法和欲望,有的时候才发现,偶尔控制下想法和欲望,还是对我们的身体有好处的,还是会让我们自己舒服很长时间,而有的时候只是你一时的放纵,就会让自己很难受,很难受的感觉,这样的感觉一点都不好。

所以请好好的管好自己的口吧,好好的管好自己的嘴巴!

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